Hace unos días ya hablamos de algunos efectos colaterales del confinamiento en casa en la parte I de este post. La falta de movimiento no tiene sólo repercusiones individuales sino altos costos para el sistema sanitario, algo que a partir de ahora deberá sensibilizarnos a todos mucho más que antes del Covid19.
Retención de líquidos ¿Cómo tratarla?
La prevención de la retención de líquidos consiste principalmente en limitar la posición estática sentada o de pie durante un período prolongado.
En la mayoría de los casos, el edema aparece y desaparece de forma rápida y espontánea.
Si los síntomas de la retención de líquidos persisten con el tiempo, es recomendable consultar al médico lo antes posible. Leer más
Cómo eliminar la retención de líquidos después de navidades
Recién terminadas las navidades no te sientes en plena forma: Pesadez en las piernas, tobillos hinchados, venas visibles, venas varicosas, hormigueo, abdomen hinchado, barriga prominente, cintura más ancha, molestias en la zona lumbar (riñones), pero ¿cuáles son las causas? Leer más
Métodos para deshacerte de la retención de líquidos
La retención de líquidos y lípidos provoca un volumen corporal indeseado y por eso, antes de emprender otras acciones para poner tu cuerpo en forma, has que procurar que tu cuerpo los vaya eliminando de forma natural a través de tu sistema linfático. Sigue leyendo, te explicamos cómo. Leer más
Métodos naturales para eliminar la retención de líquidos
¿Cómo eliminar el exceso de líquidos de una forma natural?
La naturaleza está de nuestra parte y nos ofrece una serie de plantas cuyas propiedades favorecen la eliminación de líquidos de nuestro organismo. Todas ellas son plantas que podemos encontrar en su formato consumible en diversos comercios de alimentación natural y herboristerías. Leer más
