¿Qué es un masajeador anticelulítico y cómo funciona?

¿En qué consiste la técnica del masaje anticelulítico? ¿Es realmente una medida efectiva para eliminar la celulitis de forma segura, no invasiva y definitiva?

Sigue leyendo si quieres aprender más sobre el masaje anticelulitis, los equipos más efectivos, cómo realizar correctamente el masaje para que dé los máximos beneficios y cómo combinar esta técnica para conseguir los resultados más óptimos y lucir estupenda este verano. Leer más

Masaje para reducir los efectos de la ansiedad

Ansiedad ¿Qué es y cómo tratarla en época de pandemia?

La definición más breve de la ansiedad que hemos encontrado es la siguiente: “Estado mental que se caracteriza por una gran inquietud, una intensa excitación y una extrema inseguridad”.
Nada más y nada menos esto es el daño colateral más importante que ha provocado el coronavirus a nivel mundial: ANSIEDAD.

Los trastornos de ansiedad se manifiestan de muy diferentes formas. Pueden ser ataques o ataques de pánico agudo, fobias, trastornos de ansiedad generalizada. También existen varias clasificaciones de estos trastornos, que difieren ligeramente entre países.
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Dolor de espalda por exceso de peso en la mochila

Masaje y dolor de espalda en niños y adolescentes

¿La mochila de tu hijo es demasiado pesada? Dos de cada cinco adolescentes sufren de dolor de espalda que puede ser debido al peso excesivo de sus mochilas, según un estudio realizado por expertos estadounidenses en ortopedia pediátrica. Dicho estudio concluía que cuando la bolsa de la escuela alcanzaba o excedía el 20% del peso del estudiante, el estudiante tendía a sufrir dolor de espalda.
El peso de la educación no solo afecta el intelecto de nuestros niños y adolescentes, sino también sus espaldas. La investigación médica revela que los adultos que sufren problemas de espalda muy graves a menudo han sufrido daños similares durante su juventud. Leer más

aparato de masaje en casa

Los 7 pasos a seguir antes de comprar la mejor máquina/aparato de masaje para casa

Debido a nuestro frenético ritmo de vida, no siempre disponemos de tiempo para dedicar a nuestro propio bienestar. Nos resulta difícil compaginar nuestra agenda de obligaciones con ciertas cosas beneficiosas para nuestra salud que a veces no tienen cabida en nuestro día a día. Masajes y tratamientos de cabina son un ejemplo de cosas que acaban quedándose en el tintero, pero afortunadamente existen alternativas para no tener que acudir a una cita con un profesional cada cierto tiempo. Ahórrate tiempo y desplazamientos con tu propio equipo de masaje doméstico con resultados profesionales. Leer más