Tanto si practicas alguna actividad física de vez en cuando, como si practicas algún deporte a menudo, como si pasas muchas horas delante de un ordenador o si simplemente llevas un ritmo de vida sedentario, este post te interesa mucho.

Más del 70% de la población sufre algún tipo de contractura muscular por causas relacionadas con su forma de vivir o su trabajo.

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